Използвайте меки банани. Нарежете ги на парчета и ги сложете във фризера, за да се замразят за около 2 часа.
Сложете ги в блендер. Ако не разполагате с мощен такъв, размачкайте ги малко, преди да сте ги смелили.
Когато бананите станат на крем, добавете фъстъченото масло и пуснете за малко още веднъж блендера.