Салата Табуле с киноа
Източник: Youtube
Добави в Моят Кулинар
(още не е оценена)
време
20 мин.
порции
Промени
Рецептата е лесна
Начин на приготвяне
-
1
Сварете киноата заедно с бульона.
-
2
Нарежете краставицата и доматите на кубчета. Лука - на ситно. Добавете отцедената киноа при зеленчуците.
-
3
Нарежете и добавете на ситно ментата и магданоза.
-
4
После добавете пресования чесън, сока на лимона, зехтин, сол и пипер и разбъркайте всичко.
* Може да съхранявате до 5 дни в хладилник.
продукти
1 ч.ч.киноа
2 ч.ч.бульон зеленчуков
1 бр.краставици
2 бр.домати
1 ск.чесън стар
1 бр.лук кромид стар
1 бр.лимон
1/4 ч.ч.зехтин
1/4 вр.магданоз пресен
1/4 вр.мента
1 ч.л.сол
2 щипкачерен пипер млян
Подобни рецепти
Коментари(0)
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
изпрати
WebKBD
Предложи рецепта
Регистрирай се и предложи рецепта, запази
любимите си рецепти и коментирай в сайта!
любимите си рецепти и коментирай в сайта!
-
15 мин. -
15 мин. -
15 мин.
Всеки ден в 16.00 ч. - ново предложение!
Полезно
Бързи връзки
Тип ястие
Вид меню
Любопитно
Най-ново
Най-четено
"Солта е създадена от най-чистите родители: слънцето и морето." Питагор
-
Ето и няколко варианта за мекици, за да не се чудите какво да си приготвите за закуска
-
Време е за канелените сладкиши с орехи
-
Телешко месце с гарнитура от авокадо, картофки и свежа салата
-
Малки кашкавалени соленки :)
-
Всеки ще се зарадва на подобна изненада, щом има шоколад!
Майка се кара на невръстното си детенце:
- Миткоооо, колко пъти да ти казвам да не си играеш около мен, докато готвя. Виж какво стана...
ИЗБРАНО ОТ МРЕЖАТА