Салата от леща
Лещата е доста полезен зърнен продукт, който ще даде сили за старт на седмицата на цялото семейство. Подправена с чушки, яйца и кренвирши, тази рецепта ще се превърне в любимата салата на семейството.
Макарони с шунка и сметана
Обожаваме макарони. И след въглехидратната салата, е време и на въглехидратна паста. Но, не се притеснявайте, тези въглехидрати са "добри". Добавете малко шунка и сметана и вечерята е ще стане пъстра комбинация от протеини и въглехидрати.
Напитка с ягоди
Ягодите са любим плод. Не мислим, че на някого му трябва мотивация, за да си приготви тази свежа напитка, чудесно заместваща десерта.