Треска с бадемова коричка
-
1
Обелете ряпата и нарежете на парчета. Обелете и нарежете главите лук на четвъртинки. Сложете в тава. Полейте с 1 с.л. зехтин, овкусете със сол и сложете във фурната на 200 С за 30 минути.
-
2
Почистете зеления боб и сложете във вряща подсолена вода за 5-6 минути. После охладете и отцедете.
-
3
Дресинг за зеленчуците - в блендер сложете доматите, магданоза, чесъна, горчицата, зехтин и смелете добре.
-
4
В блендер сложете бадемите, галетата, 1 с.л. зехтин и лимоновата кора. Пуснете блендера и превърнете сместа в трохи.
-
5
Овкусете филетата от треска със сол и намажете с разбито яйце. После оваляйте в бадемовата смес и сложете в тавичка. Отгоре леко полейте със зехтин. Печете 12 минути на 200 С.
-
6
Когато ряпата и лукът са готови, прехвърлете при зеления боб, добавете и доматения дресинг и разбъркайте. Върху тази гарнитура сервирайте готовата риба.
любимите си рецепти и коментирай в сайта!
-
15 мин. -
15 мин. -
15 мин.
Всеки ден в 16.00 ч. - ново предложение!
-
Ето и няколко варианта за мекици, за да не се чудите какво да си приготвите за закуска
-
Телешко месце с гарнитура от авокадо, картофки и свежа салата
-
Зелник, ама най-лесният на света!
-
Време е за канелените сладкиши с орехи
-
Картофки, ама по-така ;)
