Моят Кулинар Вход | Регистрация
Ключови думи
Тип ястие
Вид меню
15
30
60

Здравословни десертчета

7
Здравословни десертчета
Източник: Photl
Добави в Моят Кулинар
Тип ястие:десерт
Кулинар:
Рейтинг: 5
(базиран на 1 отзив)
време
45 мин.
порции
Промени
Рецептата е за майстор-кулинари
Начин на приготвяне
  • 1

    С помощта на блендер или кафемелачка смелете на брашно бадемите, кашуто, половината тиквено семе и половината кокосови стърготини.

  • 2

    Изсипете резултата в дълбока купа и към него прибавете всички останали семена, стафидите, канелата и солта.

  • 3

    Докато разбивате белтъците на сняг (от яйцата се използват само белтъците), оставете меда и маслото да се разтопят на слаб огън. Всичко това също отива в купата и бива размесено с останалите съставки с деликатни, но решителни движения.

  • 4

    Трябва да получите лепкава топка, която не се разпада прекалено лесно. Разстелете я върху намаслена хартия за печене в подходяща тава.

  • 5

    Печете на 200 градуса до получаването на златист цвят.

  • 6

    От вас зависи колко големи ще бъдат вашите десертчета, но най-добре е да ги разрежете, докато са още топли. Тогава сместа е още лепкава и това позволява да я слепите в случай на разтрошаване.

  • 7

    Може да завиете всяко десертче поотделно в станиол и да го хапвате в движение, когато огладнеете.

  • 8

    Благодарим за рецептата на сайта за здравословен начин на живот FitWell.bg!

Подобни рецепти от форума
Коментари(7)
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
изпрати
WebKBD
Подреди по: Най-нови | Най-стари
7
работната пчела
18.02.2013 | 15:47
СНИМКААААА? :) без снимка няма здравословни десертчета :(
6
kalinka kalinkova
13.02.2013 | 12:24
Отговор на коментар #3 от pepi damjnova:
Скъпа но и полезна според мен.
5
kalinka kalinkova
13.02.2013 | 12:24
Щом са здравословни трябва да ги пробваме.
4
gabriela gabrielova
12.02.2013 | 22:18
Отговор на коментар #3 от pepi damjnova:
Съгласна съм с теб, но пък ще е много полезно.
3
pepi damjnova
12.02.2013 | 20:44
Доста скъпа е тази рецепта.
2
Denica Mileva
12.02.2013 | 16:11
не ми звучи да се получи добре
1
Vanessa Apostolova
12.02.2013 | 13:20
Добре де като няма снимка как да си го представя :(
Предложи рецепта
Регистрирай се и предложи рецепта, запази
любимите си рецепти и коментирай в сайта!
  • Крем от мандарини
    30 мин.
  • Нещо като "пица" от кайма
    30 мин.
  • Ориз с кориандър и лайм
    15 мин.
Виж бърза и вкусна идея за трапезата.
Всеки ден в 16.00 ч. - ново предложение!
Любопитно
Най-ново
Най-четено
Резултати | Архив
Анкета
Какво мислите за биохраните? 1
"Обичам живота. Била съм и безумно, безнадеждно нещастна, разкъсвана от мъка, но през цялото време не съм спирала да вярвам, че просто...
  • Тази фокача е просто разкошна!
  • Домашна торта, която няма как да не ви хареса!
  • Най-вкусните чушки бюрек!
  • Вкусен джолан с колбас и зеле
  • Само си представете как се топи в устата тази питка...
15-ти септември.Иванчо тръгва на училище за първи път. Бабата: –Не обиждай момичетата и не ги дърпай за...