Моят Кулинар Вход | Регистрация
Ключови думи
Тип ястие
Вид меню
15
30
60

Как да се лекуваме с босилек

по статията работи: | 04 февруари 2014 Прочитания: 1162
Включете го в менюто си, за да се предпазите от болестите
Как да се лекуваме с босилек
Източник: think

Може и да ви е омръзнало, но ние няма да се уморим да повтаряме, че пресните билки са супер полезни за организма.

 

Освен свежия и наситен вкус, който придават на гозбите, те едновременно с това помагат на тялото да се пребори с различни болестотворни бактерии.

 

Ще ви разкажем малко повече за чудотворните свойства на любимата на италианците, и не само, подправка – босилека.

 

Редица изследвания показват, че ароматната билка съдържа редица полезни етерични масла, богати на фенолни съединения и широк спектър от други натурални съставки, включително полифеноли – флавоноиди и антоцианини.

 

Някои от тях са изключително полезни при артритни заболявания, възпалителни процеси. Това е причината в народната медицина да се използва отвара от пресни листенца на босилек за лечение на всякакви възпалителни, босилек може да се прилага и външно върху кожата.

 

Има един вид босилек – тулси, който расте в южните части на Азия. Неговите листа могат да бъдат зелени, с леко червени нотки, до лилави. Той помага, както при различни възпалителни процеси, за които вече стана дума, така и при лечение на подувания и отоци.

 

За тези, които държат на красотата и запазването на младостта за по-дълго време, могат да се "обърнат" към неговите услуги, тъй като има свойството да запазва кожата млада. Екстракт от този вид босилек е ефективен, защото буквално убива вредните молекули и предпазва органите от действието на свободните радикали в черния дроб, мозъка и сърцето.

 

Доказано е, че билката предпазва и от проблеми с отделителната ситема, като се бори с бактериите, причинители на уринарни смущения.

 

Друго изследване показва, че босилекът е средство, чрез което можем да си набавим необходимите антиоксиданти.

 

Така че ако искате да сте по-мляди за по-дълго време, да се предпазите от различни болести, то включете босилека в ежедневното си меню.

Рейтинг: 4 / 5 , 280 гласa
Коментари(0)
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
изпрати
WebKBD
Предложи рецепта
Регистрирай се и предложи рецепта, запази
любимите си рецепти и коментирай в сайта!
  • Зелена салата с пилешко бон филе
    15 мин.
  • Бърз крем с рикота
    15 мин.
  • Ориз с домати
    20 мин.
Виж бърза и вкусна идея за трапезата.
Всеки ден в 16.00 ч. - ново предложение!
Резултати | Архив
Анкета
Какво мислите за биохраните?
"Обичам живота. Била съм и безумно, безнадеждно нещастна, разкъсвана от мъка, но през цялото време не съм спирала да вярвам, че просто...
  • Домашна торта, която няма как да не ви хареса!
  • Еха, чудна идея за закуска
  • Трябва да опитате тази вкусотия...ние нямаме думи да я опишем - Локуменик
  • Само си представете как се топи в устата тази питка...
  • Две разкошни кексчета в чашки
Понякога си казвам "Стига си ял, Пешоооо"... И продължавам да ям, щото не се казвам Пешо :D