Моят Кулинар Вход | Регистрация
Ключови думи
Тип ястие
Вид меню
15
30
60

Пюре от карфиол

4
Пюре от карфиол
Източник: Photl
Добави в Моят Кулинар
Рейтинг: 0
(още не е оценена)
време
20 мин.
порции
Промени
Рецептата е умерено трудна
Начин на приготвяне
  • 1

    Сварете боба. Отделно запарете разчленения на розички карфиол в тенджерка с вряща вода за около 5-7 минути.

  • 2

    Загрейте малко зехтин в тиган на котлона и задушете нарязания на лентички праз също за няколко минути, докато омекне хубаво.

  • 3

    Леко затоплете млякото.

  • 4

    Изсипете в блендер (намачкайте с пасатор) всички съставки в следната последователност: готовите праз и карфиол, боба, кориандъра, прясното мляко, солта и зехтина. Трябва да се получи апетитна еднородна текстура.

  • 5

    Благодарим за рецептата на сайта за здравословен начин на живот FitWell.bg!

Коментари(4)
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
изпрати
WebKBD
Подреди по: Най-нови | Най-стари
4
Пияно пиле
11.02.2013 | 17:09
Много обичам карфиол, сигурно е много вкуснО! :)
3
kalinka kalinkova
04.02.2013 | 13:29
Бих опитала и аз това пюре.
2
pepi damjnova
02.02.2013 | 14:09
Със сигурност ще бъде много полезно.
1
zvetanka ivanova
01.02.2013 | 18:24
Не съм опитвала но не е лоша идея.
Предложи рецепта
Регистрирай се и предложи рецепта, запази
любимите си рецепти и коментирай в сайта!
  • Крем от мандарини
    30 мин.
  • Нещо като "пица" от кайма
    30 мин.
  • Ориз с кориандър и лайм
    15 мин.
Виж бърза и вкусна идея за трапезата.
Всеки ден в 16.00 ч. - ново предложение!
Любопитно
Най-ново
Най-четено
Резултати | Архив
Анкета
Какво мислите за биохраните? 1
"Хората се променят, когато получат каквото искат. Един ден си важен за тях, на следващия са безразлични. Но един ден, когато се...
  • Тази фокача е просто разкошна!
  • Леле, какво му мислим на това руло
  • Само си представете как се топи в устата тази питка...
  • Най-вкусната спаначена пита!
  • Трябва да опитате тази вкусотия...ние нямаме думи да я опишем - Локуменик
Намерих чиния с торта в хладилника и бележка "НЕ ЯЖ"! Сега в хладилника има празна чиния с бележка "Една торта НЕ може да ми нарежда...