Моят Кулинар Вход | Регистрация
Ключови думи
Тип ястие
Вид меню
15
30
60

Силна салата със спанак и маруля

5
Силна салата със спанак и маруля
Източник: sxc.hu
Добави в Моят Кулинар
Рейтинг: 0
(още не е оценена)
време
< 10 м.
порции
Промени
Рецептата е лесна
Начин на приготвяне
  • 1

    Накиснете суровите слънчогледови семки за половин час.

  • 2

    Измийте и почистете спанака и марулята. Измийте и нарежете пресния лук, репичките, магданоза и домата.

  • 3

    В голяма салатна купа накъсайте зеленолистните на средно едри парчета. Добавете нарязаните продукти и семките. Подправете на вкус.

  • 4

    Поръсете със зехтин и сока от 1 лимон. Разбъркайте с големи лъжици за салата, като внимавате да не смачкате спанака и марулята.

  • 5

    Консумирайте мигновено.

Коментари(5)
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
изпрати
WebKBD
Подреди по: Най-нови | Най-стари
5
Много готина салатка . Ще си я приготвя .
4
ruslana
19.03.2014 | 16:21
Никога не съм яла салата от спанак! :(
3
gabriela gabrielova
18.03.2014 | 08:42
Тази си подхожда и с ракийка.
2
gabriela gabrielova
18.03.2014 | 08:42
Аз харесвам такива салати.
1
zvetanka ivanova
17.03.2014 | 13:27
Следващият път ще пробвам със слънчогледови семки.
Предложи рецепта
Регистрирай се и предложи рецепта, запази
любимите си рецепти и коментирай в сайта!
  • Глазирани ябълкови резенчета
    30 мин.
  • Паста със сусам
    15 мин.
  • Глазирано и гриловано свинско
    15 мин.
Виж бърза и вкусна идея за трапезата.
Всеки ден в 16.00 ч. - ново предложение!
Резултати | Архив
Анкета
Какво мислите за биохраните? 1
"Щур свят, Господи, луд свят! Смешен и тъжен, жесток и трогателен, опак и прав... Свят, в който не можеш да разбереш къде свършва...
  • Вкусен джолан с колбас и зеле
  • Леле, какво му мислим на това руло
  • Еха, чудна идея за закуска
  • Две разкошни кексчета в чашки
  • Тази фокача е просто разкошна!
Намерих чиния с торта в хладилника и бележка "НЕ ЯЖ"! Сега в хладилника има празна чиния с бележка "Една торта НЕ може да ми нарежда...