Моят Кулинар Вход | Регистрация
Ключови думи
Тип ястие
Вид меню
15
30
60

Вегетариански бургери от киноа

Вегетариански бургери от киноа
Източник: Youtube
Добави в Моят Кулинар
Рейтинг: 0
(още не е оценена)
време
40 мин.
порции
Промени
Рецептата е лесна
Начин на приготвяне
  • 1

    * Използвайте предварително сготвен боб или такъв от консерва. 

    * Използвайте предварително сготвена киноа. 

  • 2

    Пресовайте боба с преса за картофи. Прибавете предварително разбитите яйца. 

  • 3

    Към тях добавете киноата, наситнения лук, наситнения магданоз и настъргания морков.

  • 4

    От сместа оформете 6 бургера. Оставете да престоят около 30 минути в хладилник, за да стегнат. 

  • 5

    Пържете в сгорещен зехтин, по 5 минути от всяка страна. 

  • 6

    Сервирайте в запечени питки, с печен лук, дижонска горчица и червено зеле. 

продукти
Коментари(0)
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
изпрати
WebKBD
Предложи рецепта
Регистрирай се и предложи рецепта, запази
любимите си рецепти и коментирай в сайта!
  • Лесни бутерки с подправки
    20 мин.
  • Пилешко със зеленчуци на фурна
    30 мин.
  • Млечен десерт за 0 време
    20 мин.
Виж бърза и вкусна идея за трапезата.
Всеки ден в 16.00 ч. - ново предложение!
Резултати | Архив
Анкета
Варите ли ракия? 1
Понякога това,което за останалият свят е грешка,за теб може да е единственият момент,в който си живял истински!
  • Най-вкусната спаначена пита!
  • Еха, чудна идея за закуска
  • Трябва да опитате тази вкусотия...ние нямаме думи да я опишем - Локуменик
  • Най-вкусните чушки бюрек!
  • Домашна торта, която няма как да не ви хареса!
Програмист отваря хладилника, вади пакетче масло и чете - "Масло 72%". Връща го веднага и казва:- Скоро ще е готово!