Моят Кулинар Вход | Регистрация
Ключови думи
Тип ястие
Вид меню
15
30
60

1/2 лъжичка канела в кафето прави чудеса

по статията работи: | 23 юни 2018 Прочитания: 31148
Трябва всеки да опита
1/2 лъжичка канела в кафето прави чудеса
Източник: Youtube

Дали остана някой, който да не е наясно с това, че канелата е една от, да не кажем най, полезните подправки.

 

На първо място всичко с нея става по-вкусно и апетитни, заради уникалния й вкус.

 

Но, нека си припомним за какво е полезна канелата и как можем да я включим във всекидневното си консумиране на кафе, например.

 

Само половин чаена лъжичка канела всеки ден може да намали значително нивата на кръвна захар, триглицериди, лош и нива на общ холестерол в организма. Всички тези показатели са изключително важни за хората, страдащи от диабет тип 2.

 

Ако не сте сред тях, тогава погледнете за какво още канелата има вълшебно въздействие. Няма как да не намерите нещо полезно за вас.

 

Канелата забавя скоростта на преработване на храната, което от своя страна, пречи на резките повишавания на кръвната захар. И накрая - това пречи на ненавременната поява на глад.

 

Канелата помага за абсорбирането на антиоксиданти от другите храни, което стимулира самозащитата чрез заздравяване на имунната система.

 

Вълшебната подправка подобрява и кръвообръщението.

 

31652

 youtube.com

 

Най-лесният начин, за добавяне на канела всекидневно, е да я слагаме към кафето си. Тя служи като естествен подсладител. Вкусът й с този на кафето просто са родени да са заедно.

 

Е, една малка лъжичка канела няма да овкуси кафето, както го прави захарта или сметаната, но нищо не ни пречи да опитаме нещо ново. Можете да сложите малко мед, ако все пак имате нужда от повече сладост в кафето.

 

Наистина е въпрос на вкус, на някой ще хареса повее, на други по-малко. Но докато не опитате няма как да знаете.

 

Заменете сметаната и захарта с ½ лъжичка канела. По този начин не само ароматизирате кафето, но и си спестявате 70 калории на всяка чаша, забързвайки метаболизма си по един много вкусен и ароматен начин.

 

Рейтинг: 5 / 5 , 2 гласa
Коментари(0)
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
изпрати
WebKBD
Предложи рецепта
Регистрирай се и предложи рецепта, запази
любимите си рецепти и коментирай в сайта!
  • Постен бургер
    30 мин.
  • Канелени бисквитки
    20 мин.
  • Зелева салата по азиатски
    15 мин.
Виж бърза и вкусна идея за трапезата.
Всеки ден в 16.00 ч. - ново предложение!
Рецепти
Най-нови
Най-търсени
Резултати | Архив
Анкета
Какво мислите за биохраните? 1
"Животът е твърде кратък, за да го споделяте с личности, които сякаш изсмукват живеца от вас. Ако някой ви иска край себе си, ще...
  • Леле, какво му мислим на това руло
  • Тази фокача е просто разкошна!
  • Две разкошни кексчета в чашки
  • Само си представете как се топи в устата тази питка...
  • Най-вкусната спаначена пита!
Майка се кара на невръстното си детенце: - Миткоооо, колко пъти да ти казвам да не си играеш около мен, докато готвя. Виж какво стана...