Да, да, наясно сме, че дефиницията за сандвич е "вид ястие, направено от 2 или повече филии хляб с твърд пълнеж от поне 1 парче между тях".
Но, ние не сме тук, за да гледаме дефиниции, а да ви изненадваме и да предлагаме нестандартни решения.
Защо всички са луди по сандвичите?
От една страна имаме фактът, че се правят супер лесно. От друга - експлозията от вкусове, която се разлива в устата ни, отхапвайки от сандвича.
Само че понякога 2 филии ни се струват твърде много. Или пък сме на хранителен режим, в който имаме ограничен прием на въглехидрати.
Или пък не сме почитатели на хляба (има ли такива хора изобщо). Или пък не искаме да смесваме въглехидрати с протеини.
Или пък искаме да пробваме нещо по-различно...
Няма значение каква е причината. Предлагаме ви на всяка цена да опитате тези невероятни предложения за безхлебни сандвичи.
Ето и с какво можете да замените хляба:
1. Печен патладжан
Между две парчета печен патладжан сложете спанак, лук, печена чушка и бекон. Вкусотия!
2. Краставица - срязана на половина и издълбана
Сложете пушено филе, чери домати, спанак и се насладете на здравословния си почти безкалоричен сандвич.
3. Домат
Парче домат, моцарела, няколко аспержи, малко спанак и още едно парче домат. Можете да го сервирате и като салата.
4. Ябълка
Идея за сладък сандвич - ябълка, фъстъчено масло, парченца шоколад и пак ябълка. Страхотна идея, когато ви се хапва нещо сладко и не толкова вредно.
Не забравяйте, че сме ви показвали и рецепта за солен сандвич с ябълка.
5. Гъби
Да, сурови големи гъби. Чудите се дали се ядат сурови гъби? Следващият път ги добавете в шопската салата, ще останете възхитени от резултата.
За сандвича - две големи гъби, без пънчетата. Между тях - пилешко, бекон и гуакамоле. Ммм, страхотна комбинация.
6. Банани
Още един сладък сандвич. Добре де, не точно сандвич, по-скоро парти хапки.
Парченца банан с течен шоколад между тях.
7. Тофу
Леко запържено тофу с краставица и пушено филе. Ще ви хареса!
8. Червена чушка
А между двете парчета чушка - пуешко, авокадо и спанак. Вкусно и здравословно!
9. Маруля
Любимото ни предложение. Това си е направо здравословен вариант на дюнер. Сложете парчета печено пилешко, кубчета домати, авокадо и сирене.
10. Салам
Парчета салам, отгоре кашкавал (моцарела) и малко маруля. Отгоре още едно парче салам, за да стане сандвич, или забучете на клечка за зъби, за да е вкусно предястие.
кадри - youtube.com/buzfeed
