Дали защото много обичаме да следим живота на звездите или просто, защото всекидневно имаме задачата да намерим за вас интересни, лесно приложими рецепти за здраве...
Каквато и да е причината, попадаме на любопитна информация – нова диета, по която Холивуд полудя в последно време. 4 килограма за 2 дни.
Магията се случва с помощта на сироп за отслабване и напитка за активиране на метаболитните процеси в организма. Те помагат да прочистването на организма, отвеждайки вредните натрупвания, които в много случаи са причината усилията за сваляне на килограми, които полагаме, да не дават резултат.
Започваме със сиропа за отслабване.
Той се взима през 2-та дни, като се препоръчва да се консумира заедно с домати (съдържащи антиоксиданта ликопен), пълнозърнести храни и зеленчуци, които повишават температурата на тялото и активират процеса на прочистване, които целим с консумирането на сиропа. Но техните порции трябва да са в малки количества, колкото можете да издържите.
Съдържание:
300 мл вода
2 с.л. сок от лимон
1 с.л. кленов сироп
1 ч.л. чили на прах
1 ч.л. настърган корен от джинджифил
Photl
Всички продукти се смилат фино на блендер и сиропа е готов за консумация.
Напитка за активиране на метаболизма.
Тя се пие в двата почивни дни преди закуска.
Съдържание:
6 с.л. сок от лимон
2 домата
4 скилидки чесън
500 мл вода
6 кубчета лед
youtube
Заедно всичко се слага в блендера и се пуска на максимална степен за около 1 минута.
В рамките на тези 2 разтоварни дни трябва да се пие зелен чай, възможно най-много, и то без захар, добавена в него, за да е пълен ефекта. В комбинация с тази напитка трябва да се ядат само зеленчуци и пълнозърнести храни в минимални количества.
Това е една диета, много подходяща, ако трябва спешно да смъкнете килограми, за да се вмъкнете в роклята отпреди няколко години (както се казва). Ефектът няма да е дълготраен, ако след края започнете да се храните по стария начин.
