Болестта Алцхаймер е една от онези болести, срещу които няма спасение.
За щастие обаче има възможност да я предотвратим от по-рано.
Колкото и да сме млади, именно животът ни сега влияе на старините ни. Затова изобщо не бива да пренебрегваме съветите на специалистите относно здравето и бъдещето ни.
Доскоро беше известно, че канелата е една от подправките, които може да предотврати болестта. Ежедневният прием на 1 ч.л. лъжичка на ден е достатъчен.
Скорошно израелско изследване посочи 4 продукта, които забавят стареенето и подобряват здравето.
Това са :
- грах
- синьо сирене
- царевица
- соя
Всички те съдържат високо съедиенение, което поддържа тялото младо и неуязвимо към смъртоносните заболявания. Съединението се нарича спермидин и е известно като молекулата, която може да доведе до достигане на така желаната "вечна младост".
Редовната консумация на горепосочените 4 продукта освобождава лечебните свойства на въпросното съединение.
Това благоприятства циркадния ритъм (биологичния часовник) - режимът на организма, умствената дейност и метаболизма за денонощието.
Доказано е, че проблемите с биологичния часовник, се свързват с редица възрастови и хронични заболявания. Нарушенията в циркадния ритъм могат да доведат до рак, възпаления, Алцхаймер и Паркинсон.
Ръководител на излседването е д-р Гад Ашер, който смята, че резултатите от изследването откриват нови възможности за регулиране на циркадния ритъм чрез храната, което той намира за революционно.
Той обяснява, че спермидинът влияе и върху процеси като развитие и размножаване.
В излседването са тествани мишки. Установено е, че допълнителна доза от съедиението ускорява биологичния часовник, а блокирането му го забавя.
Той смята, че ако тези резултати са валидни и за хора "това откритие ще има широки клинични приложения. Способността да се регулира биологичния часовник чрез хранителна интервенция е вълнуваща и с голям клиничен потенциал".
Специалистите се надяват, че откритието им ще доведе до създаване на ново поколение лекарства, които да забавят просеците на стареене и да увеличават продължителността и качеството на живота.
Ние ви съветваме да включвате редовно грах, царевица, соя и синьо сирене в менюто си. Припомнете си за какво е полезен грахът, колко е полезна царевицата и от какво може да ни спаси соята.
photl.com
