Джесика Алба определено е пример за подражание на жените по целия свят. Освен че е красива и много талантлива, от няколко години насам, актрисата се превърна в абсолютен образец на добрата майка и домакиня, която знае как да живее в мир с природата. Напоследък, звездата се слави не с нови роли, а именно с това, че е обзавела дома си само с натурални и безвредни предмети, за да може децата й да растат здрави.
След като роди първородната си дъщеря – Онър, Джесика Алба създаде своя собствена компания, която произвежда органични бебешки продукти. Бизнесът на познатата ни от "Град на греха" и "Хъни" актриса се оказа доста успешен и даде зареждащ старт в новото си амплоа - на идол за милиони майки по света.
През 2013, Алба се наложи в ново поприще. Тя издаде своята първа книга "The honest life”, или иначе казано - "Честният живот". В нея прохождащата авторка дава съвети как да живеем природосъобразно, как да подреждаме нещата в дома си така че да не губим време да ги търсим, а да пестим тези минути, за бъдем повече със семейството си, и как да използваме повече органични продукти в ежедневието си.
И тъй като, за жалост, книгата й все още не е издадена на български език, а в нея се побират част от любимите рецепти на звездата, ще ви покажем едно кулинарно изкушение, което актрисата често приготвя. Чрез него тя дава енергия на себе си, и на цялото семейство. За да го направите и вие, вижте как да си приготвите плодово-зеленчуково смути точно по начина, по който го приготвя Джесика Алба.
Необходими продукти:
2 ч.ч. суров спанак, нарязан на едро
1/3 ч.ч. малини
1/3 ч.ч. ягоди
180 г кисело мляко
1 с.л. мед
Сложете всичко в блендер.
Разбивайте, като междувременно добавяйте вода толкова, колкто ви е нужно. Ако искате по-гъсто смути, добавете малко вода и обратното.
Ако времето предразполага или сте любители на студените напитки, може да приготвите смутито със замразени плодове и зеленчуци.
Важно е да се знае, че в оригиналната рецепта Джесика Алба използва само органични продукти. Ако имате желание и възможност, използвайте и вие такива. Ако ли пък не, пригответе смутито с обикновени продукти. Просто гледайте да са пресни.
