Наясно сме, че постоянната консумация на хамбургери и пици от заведенията за бързо хранене водят до напълняване.
Затова многократно сме писали на тази тема и сме предлагали различни здравословни алтернативи на тези храни. Защото, хайде да си кажем истината, почти няма човек, който да не харесва вкуса им.
Особено сред младежите в световен мащаб това са едни от най-често консумираните храни. Няма дете или тиинейджър, който да предпочете салата с пуешко месо и филийка пълнозърнест хляб пред вида на еди сочен и апетитен хамбургер, нали така.
Именно затова и статистиките сочат застрашителния мащаб на затлъстяването сред младежите, отново казваме – в световен мащаб.
За да докажат нагледно вредата от консумацията на тези храни, учени от университета в Филаделфия, Пенсилвания, САЩ.
Целта на експериментът е била да се докаже светкавичното негативно действие на тези храни, ако човек ги консумира в рамките само на една седмица.
Помислете си колко от децата или студентите в световен мащаб са "изкарвали” една седмица на пица!? Подобни случаи далеч не са изолирани.
Експериментът се е състоял по следния начин – на доброволците са били предоставяни пица и хамбургери, които да консумират в рамките на 1 седмица. Като другото условие е да не извършват никакви физически упражнения. Това също може да се случи на всеки от нас.
youtube.com
Заетостта на днешните хора често не ни позволява да си оставим време за някакъв спорт (замислете се – вие успявате ли всяка седмица да си набавяте необходимото движение?).
Резултатите от изследването не са изненадващи, но по този начин можем да видим нагледно колко можем да си навредим само за 1 седмица, хапвайки пица и сандвичи.
Участвалите (или по-точно жертвалите се) в експеримента са качили средно по 3 килограма за 1 седмица, нивата на инсулин в кръвта са се покачили застрашително, което може да доведе до диабет и редица други заболявания.
И това само за 1 седмица!
