Кипнете 1 голяма тенджера с вода. Сварете пастата пене, но внимавайте да не я преварите. Запазете си 1 чаша от водата, преди да я отцедите.
През това време, отцедете рибата от консервата, като запазите мазнината й. Накъсайте парченцата и оставете настрана.
В голям тиган загрейте мазнината от консервата, заедно с дижонската горчица, на ниска температура.
Добавете пастата и рибата и разбъркайте. Изсипете малко от водата, в която сте варили пастата, за да се образува сос. Оставете да покъкри на ниска температура, да се изпари излишната вода.
Добавете магданоза, разбъркайте и сервирайте.