Салата с аспержи, киноа и фета
Източник: Youtube
Добави в Моят Кулинар
Тип ястие:салата
Кулинар:шеф Готвач
(още не е оценена)
време
30 мин.
порции
Промени
Рецептата е лесна
Начин на приготвяне
-
1
В тенджерка на котлона сложете киноата, бульона и скилидка чесън. Оставете да заври и гответе 20 минути. Изключете котлона и оставете още 5 минути.
-
2
Нарежете аспержите и ги сгответе на пара за 2-3 минути. После охладете със студена вода.
-
3
Смесете в купа киноата, аспержите, кората и сока от лимона, сол, пипер, зехтин, натрошено сирене фета, разбъркайте и сервирайте.
продукти
1 ч.ч.киноа
2 ч.ч.бульон зеленчуков
1 ск.чесън стар
300 гр.аспержи
1/2 ч.ч.сирене фета
1 бр.лимон
1/2 ч.л.сол
3 щипкачерен пипер млян
1/4 вр.магданоз пресен
2 с.л.зехтин
Подобни рецепти
Коментари(0)
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
изпрати
WebKBD
Предложи рецепта
Регистрирай се и предложи рецепта, запази
любимите си рецепти и коментирай в сайта!
любимите си рецепти и коментирай в сайта!
-
15 мин. -
15 мин. -
15 мин.
Всеки ден в 16.00 ч. - ново предложение!
Полезно
Бързи връзки
Тип ястие
Вид меню
Любопитно
Най-ново
Най-четено
"Няма такова нещо като "лоша бира", просто някои имат по-хубав вкус от останалите." Били Картър
-
А какво е есента без тиквените сладкиши?
-
Време е за канелените сладкиши с орехи
-
Телешко месце с гарнитура от авокадо, картофки и свежа салата
-
Ето и няколко варианта за мекици, за да не се чудите какво да си приготвите за закуска
-
Зелник, ама най-лесният на света!
Дъщеря учи за готвач. Майка й я пита:
- А разрешават ли ви да ядете, това което сте приготвили?
Дъщерята (през сълзи):
- Карат ни!
ИЗБРАНО ОТ МРЕЖАТА