полезно

Хумусът е азиатски вид предястие от нахут и тахан, подправени с чесън, лимон и сол

Полезна информация за видовете захар, тяхното въздействие и хранителна стойност

Чудната коприва влияе благоприятно при над 20 заболявания

Витамини, минерали, фито-нутриенти, антиоксиданти – всичко това в малките бейби листенца на спанака

Черешите понижават риска от артрит и подагра, борят депресията и рака и действат болкоуспокояващо.

Куркумата расте в горите на Южна и Югоизточна Азия. Основна съставка е в множество източни ястия и има невероятни лечебни свойства.

Веганите са хора, които имат здравословна, етична или екологична гледна точка относно храната